Jeder ist wichtig
Und das Wichtigste für jeden ist die Gesundheit. Ohne Gesundheit ist alles andere nichts wert. Wir können einer
wesentlichen Beitrag dazu leisten, bis ins hohe Alter fit, beweglich und geistig jung zu bleiben. Yoga kann ein sehr
vielseitiger Weg sein. Uns geht es darum, die positive Wirkung zur Gesundheitsförderung und Prävention zu nutzen.
Es gibt kein besser erprobtes System welches gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit und seelisches Wohlbefinden fördert!
Nehmen sie sich regelmässig Zeit dafür und geben sie dieser Zeit den prominenten Platz in ihrem Leben den sie verdient.
Namaste
Agnieszka Gilli-Siwek
Aktuelles und news
News
Das Yoga-Loft und Vip-Yoga werden weiter bestehen
Wie ich euch bereits informiert habe, werde ich mit dem Yogaunterricht auf Ende Oktober aufhören. Doch das ist nicht das Ende. Mit Zuzana habe ich eine würdige Nachfolgerin gefunden. Sie wird das Luft unter Vip-Yoga per 01.11.25 übernehmen und weiterführen.
Zuzana Herych
Das Yoga-Loft kommt in gute Hände
Mein ganzes Leben lang habe ich Bewegung geliebt. Über den Tanz, der bis heute meine große Leidenschaft ist, bin ich zum Pilates gekommen. Dem habe ich mich mehrere Jahre gewidmet – und deshalb weiß ich, wie effektiv dieses Training ist, besonders für die tief liegende Muskulatur.
Vor etwa sieben Jahren bin ich zufällig in einer Hatha-Yoga-Stunde gelandet – und Yoga hat mich sofort begeistert. Nach einiger Zeit habe ich mich dazu entschieden, eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Diese habe ich 2022 abgeschlossen, mit dem Schwerpunkt auf Vinyasa Yoga und Yin Yoga.
Ich plane, mich im Bereich Yoga weiterzubilden, denn ich bin überzeugt, dass man ein Leben lang lernen und sich weiterentwickeln kann.
Heute kann ich mir mein Leben ohne Yoga nicht mehr vorstellen. Ich freue mich sehr, dieses wunderschöne Studio übernehmen zu dürfen.
So sehr ich Bewegung liebe, so sehr genieße ich auch die Stille – einfach ruhig zu sitzen und neue Energie zu tanken.
Zuzana Herych
DAS YOGA LOFT
Die alte Druckerei
Am Rigeweg 9 haben wir aus einer alten Druckeri ein stilvolles Yoga-Loft eingerichtet. Hier machst du nicht einfach Yoga, hier findest du Ruhe und neue Kraft für deinen anspruchsvollen Alltag.
Stundenplan
Dienstag
HATHA YOGA
18:45 bis 20:15
Mittwoch
HATHA YOGA
18:45 bis 20:15
Donnerstag
HATHA YOGA
18:45 bis 20:15
Gallery
Hier ein paar Impressionen aus meinem Yoga-Leben
Buche hier deinen Platz für die nächste Yogalektion. So bist du sicher dass für dich eine Matte reserviert ist. Du kannst natürlich auch deine eigene Yogamatte mitbringen. Kissen, Gurte und Decken sind im Loft vorhande. Vielleicht hast du ein Lieblingsgetränk für Sport? Bring es ruhig mit. Eine kostenlose Probelektion kannst du ebenfalls hier buchen.