"everyone is important"
Gerade in unserer heutigen Zeit wird von unseren Kindern viel erwartet. Sie sind stark gefordert , und das in vielerlei Hinsicht (Schule, Computerspiele etc.), und nicht selten reagieren sie mit entsprechenden Beschwerden, Essstörungen oder Bauchweh, starke Hyperaktivität, Konzentrationsmangel sowie auch Prüfungsängsten. Dipl. Psychologe Dr. Markus Stück von der Universität Leipzig konnte in zahlreichen Studien an Schülern nachweisen, dass regelmässiges Yoga-Training die aufgezeigten Symptome lindert und die Konzentrations- und Denkfähigkeit fördert, dass die Kinder ausgeglichener werden und sich entspannter fühlen und an Selbst-vertrauen gewinnen. Zahlreiche andere Studien kamen auch zu den gleichen Ergebnissen. Reglmässiges Yoga fördert die Gesundheit, da das Immunsystem und die Funktion der Muskeln, Organe und Drüsen gestärkt werden. Durch Yoga entwickeln Kinder kräftige, gelenkige Körper, ein ausgeprägtes Gleichgewichts- und Koordinationsgefühl.
KINDERYOGA
VIP-YOGA